영양제는 대부분 아이허브를 애용!
Natrol 아사이베리 베지캡슐
아시이베리 좋다고해서 6개월째복용중....... 먹으면 피곤함이 덜한것같은건 기분탓인가!
1일2개라는데 아침에 한알씩 먹기!
처음으로 Now Foods를 먹었는데 Solgar가 더 좋다고 그래서 바꾸가는중... 확실히 루테인 먹는날은 눈이 덜 뻑뻑한것도 역시 기분탓인가!
개인적으로는 Solgar 루테인이 더 좋은것같음!
원래 2알씩 먹어야한다지만 속이 아프다는 리뷰가 있어서 반알씩 먹다가 지금은 1알씩 먹는다! 2알을 먹으니 속이 좀 쓰림 ㅠㅠ 먹고나서 1주일정도 후에 잔머리가 나는것 같은것도 기분탓인가!
하지만 손톱은 무지 빠르게 자라고 잘 안부러짐!
Natrol 아사이베리 베지캡슐
아시이베리 좋다고해서 6개월째복용중....... 먹으면 피곤함이 덜한것같은건 기분탓인가!
1일2개라는데 아침에 한알씩 먹기!
처음으로 Now Foods를 먹었는데 Solgar가 더 좋다고 그래서 바꾸가는중... 확실히 루테인 먹는날은 눈이 덜 뻑뻑한것도 역시 기분탓인가!
개인적으로는 Solgar 루테인이 더 좋은것같음!
원래 2알씩 먹어야한다지만 속이 아프다는 리뷰가 있어서 반알씩 먹다가 지금은 1알씩 먹는다! 2알을 먹으니 속이 좀 쓰림 ㅠㅠ 먹고나서 1주일정도 후에 잔머리가 나는것 같은것도 기분탓인가!
하지만 손톱은 무지 빠르게 자라고 잘 안부러짐!
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